Wyprawa w góry będzie udana, jeśli ją dobrze zaplanujemy. Liczy się nie tylko trasa, ale też odpowiedni ubiór. Podpowiadamy, co przyda się w górach.
Buty na wyprawę w góry
Góry mają swoje wymagania i biada temu, kto je zlekceważy. Zaczynamy od butów, bo chociaż są na dole, to powinny stać na górze listy priorytetów. Wybierając się w góry, trzeba się koniecznie zaopatrzyć w dobre buty do trekkingu. Dobiera się je do warunków pogodowych i stopnia trudności trasy. Od wiosny do jesieni najlepiej sprawdzają się buty częściowo pokryte tkaniną, buty na zimę powinny mieć w całości skórzaną cholewkę. Warto też spojrzeć na sztywność podeszwy, stopień amortyzacji i stan protektorów. Istotna jest także długość cholewki. W lecie na krótkich i łatwych trasach można postawić na niskie buty, jeśli mamy większe ambicje, to trzeba kupić wysokie buty.
Bielizna w góry najlepiej oddychająca
Jeśli mowa o długiej i wymagającej trasie najlepszym wyborem będzie bielizna termoaktywna odprowadzająca wilgoć i oddychająca. Nie tylko szybko odprowadza pot na zewnątrz, ale też błyskawicznie wysycha, dzięki czemu nawet długotrwała wędrówka jest komfortowa. Kobiety powinny pamiętać o sportowym biustonoszu.
Jeśli chodzi o rozmiar bielizny, to powinien być idealnie dobrany do rozmiaru ciała, czyli przylegać, ale nie ciasno opinać. Bielizna nie powinna utrudniać swobodnego poruszania się. Dobrze dobrana bielizna jest niewyczuwalna.
Spodnie w góry byle ciepłe
Na pewno nie jeansy (bo niewygodne), nie leginsy (bo cienkie) i nie krótkie spodenki (bo w wyższych partiach gór jest zimno). Te krótkie przydadzą się na letnie spacery po niskich partiach gór i na tzw. podejście, ale w plecaku trzeba mieć spodnie na zmianę. Powinny być uszyte z oddychającego i odpornego na zniszczenia materiału. Dobrze, gdy będą miały wyprofilowane kolana i kieszenie zapinane na suwaki. W cieplejsze dni przydadzą się spodnie z rozpinanymi nogawkami.
Kurtka w góry ale jaka?
Okrycie wierzchnie jest równie ważne, jak bielizna. Na jesienne wypady w góry poleca się sportowe kurtki softshell (do kupienia między innymi w sklepach: Sklep e-Horyzont.pl i sklep.jack-wolfskin.pl), lekkie, wygodne, dobrze dopasowane, odprowadzające wilgoć i zatrzymujące wiatr. Można wybrać wersję z warstwą ocieplającą lub bez niej. Nie są to typowe kurtki wodoodporne, ale poradzą sobie z mżawką lub mniejszym deszczem.
